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「お尻から足先にかけてしびれてたまらない!」
「車の運転をしていると、お尻から太ももにかけて痛だるい!」
「腰がうずくほど痛い!」
坐骨神経痛とはお尻から足、(太ももの後ろ、ふくらはぎ、足先)にかけて、
しびれや痛みがある状態をいいます。
坐骨神経は太くて長い神経です。
この坐骨神経は、腰椎4番、5番横と仙骨横から閉鎖溝を通り、
足先にかけて走行しています。
その通り道のどこかの部分が圧迫されていると、
痛みやしびれを感じます。
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ちょうど、お尻から足先にかけて、
通っている坐骨神経のどこかを、
つまんでいるようなものです。
つまり、坐骨神経の通り道のどこかが
塞がっていると思って頂いたら、
わかりやすいでしょう。 |
塞がっている部分が神経圧迫されているわけです。
つまり、
お尻から足先にかけて、坐骨神経のどこか塞がっている部分を開放することによって、
変わります。
坐骨神経痛になりやすい人は、仙骨が歪みやすくなっていますので、
ご自宅では、仙骨がゆがみにくいように安定させることも大切です。
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